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昔ながらの食の知恵である発酵食品の食べ方・つくり方、体にうれしい働きがわかる本です。監修は植物性乳酸菌研究の第一人者で東京農業大学応用生物科学部教授の岡田早苗先生。目次本書の使い方発酵食品って何?発酵パワーってこんなにスゴイ!発酵に関わる菌とその働き発酵効果が高まる食べ方5カ条第1章 人気の発酵食品 麹/酒粕第2章 大豆と野菜の発酵食品 納豆/漬物第3章 伝統調味料 しょうゆ/みそ/酢/みりん第4章 乳の発酵食品とパン ヨーグルト/チーズ・発酵バター/パン第5章 魚と肉の発酵食品 魚醤/すし/かつお節/その他の魚の発酵食品/ 肉の発酵食品用語解説50音順索引発酵菌別検索<電子書籍について>※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたのものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
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