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全国大会優勝クラブが教える、実力UPの最強ポイント! 主導権をつかむサービス&レシーブワンランク上の決めショット粘り強くなるメンタル強化法本書はバドミントンで「トップ選手を目指す」というジュニアたちに、ぜひ参考にしていただきたい内容になっております。全国トップレベルのジュニア選手たちのプレー写真も参考にレベルアップしていきましょう。またコーチや監督にあたられる方が、どのような方針でバドミントンの指導をしていけばよいか、ヒントになる提案もしております。本書がバドミントンのジュニア選手育成の一助となれば幸いです。この本では、バドミントンで上達するためのテクニックを紹介しています。基本的な技術から試合で使える応用技術、日頃から実践できる練習法まで、さまざまな種類を順序良く身につけることができます。またジュニア世代のアスリートに必要な技術、筋力的な要素や考え方、どのように練習していけば良いかを巻頭でアドバイスしています。最初から読み進めることが理想ですが、「ここが気になる」「どうしてもマスターしたい」というテクニックがあれば、そこだけをピックアップすることもできます。各項目にうまく動作するためのコツと、ポイントをあげていますので参考にしてテクニックをマスターしてください。 PART1 ジュニア選手上達のプロセス PART2 レベルアップする基本ストローク PART3 勝つための実践テクニック PART4 トップ選手になるためのトレーニングジュニアバドミントンQ&A
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